افضل مركز دكتور العلاج الإبر الجافة في مصر ( Dry Needling )

Description

الإبر الجافة علاج يستخدمه أخصائيو العلاج الطبيعي لتخفيف آلام العضلات وعلاج تيبسها، حيث يقوم المعالج بإدخال عدة إبر خيطية (عبارة عن إبر رفيعة وقصيرة مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ) في جلدك وتحديد ما يُسمى “نقاط الزناد” التي تعرف بأنها نقاط حساسة توجد في المناطق المشدودة من العضلات، وتتكون نتيجة انقباض العضلات بشكل كبير عند إجهادها واستخدامها فوق طاقتها، وتعيق نقاط الزناد تدفق الدم المؤكسج وتجعلك تشعر بالألم، بالتالي يحصل لديك اختلال وظيفي في الحركة.

هل تبحث عن طريقة طبيعية لتخفيف التوتر والتوتر؟ إذن قد يكون الوخز بالإبر الجافة هو الحل! في منشور المدونة هذا، سنناقش ماهية الإبرة الجافة، وكيف تعمل، ولماذا أصبحت شائعة جدًا في السنوات الأخيرة. سواء كنت تبحث عن طريقة للاسترخاء أو طريقة لتقليل الألم، يمكن أن يكون الوخز بالإبر الجافة هو الحل الذي تبحث عنه.

مقدمة عن العلاج بالإبر الجافة

يعد Dry Needling خيارًا علاجيًا شائعًا لأولئك الذين يبحثون عن الراحة من آلام العضلات. وهو ينطوي على إدخال إبر دقيقة للوخز بالإبر في نقاط الزناد في العضلات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل توتر العضلات وتخفيف التشنجات. تتضمن الإبرة الجافة أيضًا استخدام الإبرة في الأوتار لإثارة التئام الأنسجة الجديدة.

 

ما هي الإبر الجافة؟

يعد Dry Needling علاجًا فعالًا يستخدمه المعالجون الفيزيائيون لعلاج الألم واضطرابات الحركة. يتضمن استخدام إبر خيوط رفيعة لاختراق الجلد وتحفيز الأنسجة الليفية العضلية الكامنة. الهدف من الوخز بالإبر الجافة هو تقليل الألم والتشنج، وكذلك تحسين نطاق الحركة في المنطقة المصابة. غالبًا ما تُستخدم هذه التقنية كجزء من برنامج إعادة التأهيل الشامل، والذي قد يشمل أيضًا التمارين والعلاجات اليدوية وطرائق أخرى. يمكن أن تكون الوخز بالإبر الجافة طريقة آمنة وفعالة لعلاج مشاكل العضلات والعظام، عند إجرائها من قبل متخصص مدرب.

كيف تعمل الابر الجافه؟

الوخز بالإبر الجافة هو تقنية تستخدم لعلاج آلام العضلات والتشنجات. يتضمن استخدام إبر رفيعة جدًا لاختراق الجلد واستهداف نقاط الزناد في العضلات التي تسبب الألم. تعمل الوخز بالإبر الجافة عن طريق تحفيز الدماغ عند إدخال الإبر في نقاط تحفيز العضلة العضلية، والتي يمكن أن تساعد في استرخاء العضلات المشدودة، وتقليل الالتهاب، وإطلاق الإندورفين الطبيعي، واستعادة الحركة الوظيفية. غالبًا ما يتم دمجه مع علاجات العلاج الطبيعي الأخرى لتحقيق أقصى قدر من النتائج في علاج الألم الحاد أو المزمن. أصبحت الوخز بالإبر الجافة أكثر شيوعًا كعلاج فعال للألم والخلل المرتبط بالعضلات لأنه ثبت أنه آمن وفعال.

فوائد العلاج بالإبر الجافة

الوخز بالإبر الجافة هو شكل فعال من أشكال العلاج للتحكم في الألم وتوتر العضلات والتواصل العصبي. يتضمن إدخال إبرة تشبه الوخز بالإبر في نقاط الزناد بالجسم، مما يساعد على استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتحفيز استجابة الشفاء. يمكن للوخز بالإبر الجافة أيضًا تحسين التواصل العصبي وتنشيط مسكنات الألم الطبيعية في الجسم وتعزيز الحركة بشكل أفضل.

الفائدة الرئيسية للوخز بالإبر الجافة هو أنه يساعد في تخفيف الألم والشد في العضلات عن طريق إعادة تدفق الدم إلى المنطقة. يتيح لك ذلك تحقيق نطاق كامل من الحركة بأقل قدر من الانزعاج أو الصلابة. يمكن أن تساعد الوخز بالإبر الجافة أيضًا في تحسين التحكم في الألم وتقليل توتر العضلات وتحسين وظيفة الأعصاب وتطبيع الخلل في لوحات نهاية المحرك. بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد أيضًا في تقليل آلام العضلات المحلية مع تحسين الأداء العام من خلال تحسين تدفق الدم.

بشكل عام، تعتبر الوخز بالإبر الجافة طريقة آمنة لعلاج أنواع مختلفة من الآلام الحادة أو المزمنة كجزء من خطة علاج أكبر. يمكن استخدامه بمفرده أو بالاشتراك مع علاجات أخرى للحصول على نتائج أفضل. إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لمعالجة ضيق العضلات أو الآلام المزمنة دون أي آثار جانبية، فإن الوخز بالإبر الجافة قد يكون الخيار الأمثل لك!

ما هي أنواع العلاج بالإبر الجافة

الوخز بالإبر الجافة هو أسلوب علاج طبيعي يستخدم لعلاج آلام العضلات والالتهابات. وهو ينطوي على إدخال إبر رفيعة في نقاط الزناد في العضلات، والتي تكون شديدة الحساسية للمس. هناك نوعان رئيسيان من الوخز بالإبر الجافة: الإبرة الجافة ذات نقطة الزناد والإبرة الجافة السطحية. تستخدم الإبر الجافة ذات نقطة الزناد إبر الوخز بالإبر، بينما تستخدم الإبر الجافة السطحية إبرًا رقيقة للوخز بالإبر يمكن التخلص منها. توجد أيضًا إبرة جافة عميقة، ولكنها لا تستخدم على نطاق واسع. يمكن أن تشمل تقنيات الاحتياج الجاف الكبس (الإدخال السريع مع السحب الجزئي في الجلد) واللف

أسعار جلسات العلاج الابر الجافة فى مصر

تختلف أسعار الإبر الجافة في مصر حسب نوع الإبرة وجودتها. النوع الأكثر شيوعًا  الإبرة الجافة ، والتي يمكن مقابل 450 – 950 جنيه لكل جلسه.

تختلف تكلفة الوخز بالإبر في مصر باختلاف العيادة وطول الجلسة. بشكل عام ، يمكن أن تتراوح الجلسة الواحدة من 450-950 جنيه مصري (50-85 دولار أمريكي

تعليمات الرعاية اللاحقة للمرضى الذين يتلقون العلاج بالإبر الجافة

الوخز بالإبر الجافة هو علاج شائع يستخدم للمساعدة في تقليل الألم وتحسين ضعف الحركة. بعد تلقي العلاج بالإبر الجافة، من المهم اتباع بعض تعليمات الرعاية اللاحقة من أجل تحقيق أقصى استفادة من العلاج.

من الطبيعي أن تشعر بألم خفيف إلى متوسط في العضلات بعد جلسة إبر جافة. للمساعدة في إدارة هذا الألم، يمكنك استخدام العلاج بالحرارة أو الثلج، والاستحمام الدافئ مع أملاح إبسوم، والتأكد من الحفاظ على رطوبة جسمك بشرب المزيد من الماء. لا ينصح باستخدام العلاجات الباردة للألم لأنه قد يكون له تأثير سلبي على عملية الشفاء.

للحصول على أفضل النتائج من جلسة الوخز بالإبر الجافة، من الأفضل ارتداء ملابس فضفاضة أثناء موعدك مما سيسمح للمعالج بالوصول بشكل أفضل والمزيد من مجالات التركيز أثناء العلاج. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تحريك جسمك وتمارين الإطالة في تخفيف أي إزعاج قد يحدث بعد العلاج. إذا شعرت بألم أو انزعاج شديد بعد الجلسة، فاستشر مقدم الخدمة للحصول على مزيد من الإرشادات والتعليمات حول أفضل السبل لإدارة الأعراض.

ما هي الحالات التي يتم علاجها بالإبر الجافة

الوخز بالإبر الجافة هو علاج فعال للألم الحاد والمزمن وتوتر العضلات وآلام اللفافة العضلية التي تسببها نقاط الزناد. وهو شكل من أشكال العلاج الطبيعي الذي يتضمن إدخال إبر رفيعة في مناطق من الجسم للمساعدة في استرخاء العضلات المشدودة وتخفيف الألم. يمكن استخدام الإبر الجافة لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات العضلية الهيكلية، بما في ذلك مشاكل المفاصل، ومشاكل القرص، والتهاب الأوتار، والصداع النصفي / صداع التوتر، ومشاكل الفك / الفم (مثل TMD)، وإصابات الرقبة، واضطرابات الحركة المتكررة (مثل متلازمة النفق الرسغي)، وقضايا العمود الفقري. هذا الإجراء آمن عندما يقوم به ممارس مؤهل وقد ثبت أنه يوفر راحة سريعة من الألم مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية.

يمكن التخلص من نقاط الزناد وألم العضلات عبر الإبر الجافة، حيث يقوم المعالج بإدخال الإبر في جلدك لفترة قصيرة من الزمن، مما يساعد على تخفف آلام العضلات وتيبسها.

بالإضافة إلى تقليل نقاط الزناد وتحسين المرونة وزيادة نطاق الحركة، ولهذا السبب تُستخدم هذه الطريقة غالباً لعلاج الإصابات الرياضية وآلام العضلات

.

بينما يعتبر الوخز بالإبر الصينية أيضاً من الطرق التقليدية للتخلص من الألم من مختلف أنحاء الجسم، والتي تعمل على إعادة توازن الطاقة إلى الجسم.

حيث يقوم المعالج بوخز العديد من الإبر الرقيقة والصلبة في مناطق معينة من جسمك والتي يحدها مسبقاً، وغالباً ما تكون المناطق الغنية بالأعصاب مما يساعدك على الشعور بالراحة وتحفيز عملية العلاج عبر تنشيط الدورة الدموية

ما هو الفرق بين العلاج بالإبر الصينية والإبر الجافة

الوخز بالإبر الجافة هو تقنية تتضمن إدخال إبر رفيعة في العضلات لتحفيزها ومساعدتها على التخلص من التوتر. يقوم على أساس علم التشريح البشري ومبادئ الفيزيولوجيا العصبية. من ناحية أخرى، يعتمد الوخز بالإبر على نظرية القناة الصينية التقليدية والنقاط المستخدمة في شفاء الجسم. بينما يتضمن كلاهما إدخال إبر في أجزاء معينة من الجسم، إلا أن هناك العديد من الاختلافات الأساسية بين هاتين الطريقتين.

يركز الوخز  الإبر الصينيه بشكل أساسي على علاج آلام العضلات والتقلصات، بينما يستخدم الوخز بالإبر للعديد من أنواع إدارة الألم المختلفة. يتبع الوخز بالإبر المفهوم الصيني التقليدي لاستعادة التوازن والتناغم في الجسم من خلال استهداف نقاط الزوال المحددة بالإبر. يحاول ممارسو الوخز بالإبر الجافة استهداف العقد ونقاط الضغط في العضلات دون الاعتماد على فلسفات الطب الصيني التقليدي. أخيرًا، تخترق الإبرة الجافة أعمق من الوخز بالإبر، بهدف علاج منطقة أكبر من الأعصاب والعضلات مع إطلاق نقطة الزناد.

الإبر الجافة	الإبر الصينية
علاج جديد نسبياً يستند إلى الطب الغربي الحديث، وتم تطويره في الثمانينيات، ويتضمن إدخال الإبر في نقاط الزناد أو العصابات العضلية الرقيقة الموجودة داخل العضلات الكبيرة.	علاج قديم يستند إلى الطب الصيني التقليدي، ويعتمد على وخز وإدخال الإبر في نقاط معينة من جسمك يحددها المعالج المختص.
تستخدم لعلاج حالات الألم المزمن والحاد دون استعمال الأدوية أو الإجراءات الجراحية.	نستخدم لعلاج الأمراض الداخلية بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والتشنجات والحساسية والأرق والتوتر والألم المزمن، وتكون ضمن خطة علاجية بما في ذلك الأدوية أو الإجراءات الجراحية.
تعمل على تقليل نقاط الزناد أو ما يسمى بالتحفيز العضلي وتخفيف الآلام.	تقوم على فكرة إعادة التوازن واستعادة التدفق السليم للطاقة في جميع أنحاء الجسم.
يُبقي المعالج الإبر في مكانها لمدة ثوانٍ.	يبقي المعالج الإبر في مكانها لمدة ما بين 5 إلى 30 دقيقة ويجري العلاج على عدة جلسات.

استنتاج

في الختام، يعد Dry Needling علاجًا فعالًا لتقليل الالتهاب المرتبط بالتهاب الأوتار أو التهاب المفاصل أو الاصطدام أو كسور الإجهاد. إنها تقنية محددة للغاية تتضمن إدخال إبر رفيعة في الجلد والأنسجة تحت الجلد والعضلات. عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع برامج التمرين، فقد ثبت أن Dry Needling يعالج أعراض LBP بنجاح. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام Dry Needling للمساعدة في علاج الوذمة، وتحسين نطاق الحركة وإطلاق العضلات العصبية والعضلية وتخفيف آلام الوجه. بشكل عام هو أداة مهمة في ترسانة المعالج الفيزيائي عندما يتعلق الأمر بالتأثير على عمل الأنسجة العضلية بشكل مناسب.

.